Les principes du Judo de Kyuzo Mifune (1883-1965)
Les 5 principaux points
1*Le doux contrôle le dur
2*Frapper efficacement (solutionner un problème par une seule frappe décisive)
3*Ne jamais retenir (ne même pas tenter)
4*Entrer dans un état sans ego, sans esprit
5*Ne pas se concentrer sur la recherche d'une technique secrète .Polissez votre esprit par un entraînement sans fin; c'est la clé des techniques efficaces
Les 7 règles de pratique
1*Ne sous-estimez pas un adversaire
2*Ne perdez pas confiance en vous
3*Maintenez une bonne posture
4*Développez la vitesse
5*Projetez la puissance dans toutes les directions
6*ne jamais cesser l'entraînement
7*Développez votre self-control
Ce post du Me Mifune peut suffire a une vie de judoka il méritait de ne pas être détourné
et d'échanger sur ce maître prodigieux qui lui œuvrait pour le bien de son art alors que les organismes l'ont pratiquement détruit
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